Apakah persediaan ibu-ibu semua sempena Ramadhan Al-Mubarak nanti?


​Kepada ibu-ibu yang sedang mengandung tu, dah bersedia belum untuk menghadapi bulan ramadhan nanti?
Adakah ibu-ibu semua sudah prepare segala menu untuk sahur dan berbuka nanti?
Pastikan ibu-ibu banyakkan makan buah-buahan dan sayur-sayuran ye dan juga tingkatkan pengambilan protein.
Dan juga, jangan lupa untuk merancang pengambilan air dalam masa 24 jam sepanjang berpuasa agar ibu-ibu semua dapat air yag mencukupi.
Bagi ibu yang mampu untuk berpuasa, selamat maju jaya kami ucapkan.
Nanti kami akan bagi tips lagi bagaimana ibu-ibu yang sedang mengandung sentiasa bertenaga dan bagaimana ibu serta bayi dalam kandungan mendapat nutrisi secukupnya.
#ibuhamil #ibumengandung #ibumengandungmalaysia #ibumengandunganakpertama #bakalibu #tipsberpuasa

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s